“Date parole al dolore: il dolore che non parla bisbiglia al cuore sovraccarico e gli ordina di spezzarsi” (Shakespeare, Macbeth, Atto IV scena III)
Dottoressa Piera Maiello Psicologa relazionale, clinica e pediatrica
Come William Shakespeare già nel XVI secolo aveva intuito, le emozioni hanno bisogno di parole. Al giorno d’oggi sappiamo che un deficit nella regolazione emozionale provoca disturbi che possono sviluppare delle malattie psicosomatiche. La comunicazione tra la mente ed il corpo risulta indispensabile per uno stile di vita salutare, pertanto gli individui dovrebbero avere la possibilità di esprimere ciò che sentono per entrare in contatto con se stessi e con gli altri e stabilire relazioni significative basate sulla condivisione dei sentimenti. Continua a leggere